生活陋习可能成为健康杀手

钟佳颖

生活保健

　　大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… www.xuyi.biz
　　凶手1.饭后吃水果
<p>　　很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、或等症状。 <p>  

• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

　　想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz)