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上篇文章：《》：亲身经验,我是怎么快速让晒黑的脸恢复白皙的,我可有个美白独门秘籍呢,照做后我只用一天脸就不疼了,三天脸就白回来很多了.但是和我一起去的表妹,足足花了大半个月才恢复脸色
木瓜是美容水果之一，它的功效数都数不清，除了能抗氧化和促进肌肤的正常代谢外，还可以迅速地白嫩肌肤、活氧、淡化斑点和丰胸。
今天上一道木瓜炖鸡腿给大伙吃，多吃水果，皮肤好好， 此食谱可以做为美白丰胸的食疗方法。
原料：
木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
木瓜炖鸡腿 美白丰胸食疗法
盱眙健康网(www.xuyi.biz)
做法：
1、木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用；
2、锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水（根据自己想留的汤汁量来适量调整，想多喝汤的就多加水）；
3、水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
小贴士：
汤汁不要洘干了哈，吃菜前先喝碗汤，味道很好滴。 www.xuyi.biz |
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