咬牙切齿对预防中风作用很大

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发表于 2016-1-22 05:14:47

脑血管, 脑中风, 动态

　　咬牙切齿可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中，能加速脑血管血流循环，使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性，大脑组织血氧供应均充足，既能消除因血液障碍造成的眩晕，还有助于防止脑中风发生。具体方法是把上下紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，咬紧时加倍用力，放松时也互不离开。 www.xuyi.biz

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