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上篇文章：《》：绿色白色黑色的食品一般是低热量食物，是帮助减肥的食品,他们不仅热量低，而且食物纤维含量丰富
1 烂白菜：
食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛头晕恶心腹胀等，严重时会抽筋昏迷，甚至有生命危险。 盱眙健康网www.xuyi.biz
2 青西红柿：
经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。 www.xuyi.biz
3 无根豆芽： www.xuyi.biz
在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌致畸和致突变的有害物质。 www.xuyi.biz普及健康知识
4 鲜黄花菜： www.xuyi.biz普及健康知识
鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干胃部烧灼感血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。
5 发芽绿：
发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高，食用易中毒。因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。
6 腐烂的生姜：
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
7 棕色芯的甘蔗： www.xuyi.biz
变质的甘蔗里面呈黑棕褐色，吃起来有酒精味。这是甘蔗受了串珠镰刀菌感染并产生了毒素所致。
8 发霉的茶叶：
茶叶发霉是受了青霉曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕重则可以引起重要器官坏死。
9 长斑的红薯： 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
红薯上长黑斑，是由于感染黑斑菌所致，吃后易中毒。 www.xuyi.biz普及健康知识
10 发黄的银耳： www.xuyi.biz
变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕肚痛和腹泻等中毒现象。 www.xuyi.biz
11 未腌透的咸菜：
腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可能造成亚硝酸盐中毒。 盱眙健康网www.xuyi.biz
12 变色的紫菜： www.xuyi.biz
若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
13 没煮熟的四季豆：
如食用没煮熟的四季豆，或外表是青色的菜豆，食后便会中毒。 www.xuyi.biz
14 新鲜木耳： www.xuyi.biz
因含有一种对光线特别敏感的啉类物质，食后经太阳照射可引起日光性皮炎。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
15 新鲜蚕豆： www.xuyi.biz
有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力贫血等症状。
16 胖大的豆芽： www.xuyi.biz
用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的氨，在细菌的作用下，会产生亚硝铵，大量食用会引起头昏恶心呕吐。 |
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