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上篇文章：《》：人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康.
不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。
不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。
1、面色黑黄
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
2、雀斑、黄褐斑 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。 盱眙健康网www.xuyi.biz
若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
3、油黑脸 www.xuyi.biz
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 www.xuyi.biz普及健康知识
4、红面孔 盱眙健康网www.xuyi.biz
有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 |
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