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我觉得粉能的，我每个星期都去买带壳的杏仁吃，味道还蛮好的，因为不知道哪里的杏仁粉正宗所以就吃杏仁粒，每天坚持吃几壳。还有我每个星期都会买西红柿吃，每天喝一杯或者是，当然你自己做这些得坚持，这是个长远的工作。而且还得做好工作，不然饮食注意了出去一晒还不是黑了啊。想美白的话夏天坚决不要吃香菜、芹菜、洋葱这类感光性的实物。
喝杏仁粉能美白吗
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杏仁粉美白使用方法：冲制饮品
1、杏奶美白饮
将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来，每日两次。
2、杏薏双仁奶
做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身，重现青春可人的18岁感觉哦！ www.xuyi.biz |
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