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上篇文章：《》：越来越多的美容专家支招说，生理期是影响女性皮肤的关键因素，要想天天美丽动人，就得把握好自己的这个生理周期，并遵循生理周期规律来养颜护肤
虽然春风中还有些许寒意，但人体的新陈代谢却已日渐旺盛，好多肌肤问题就像调皮的孩子般令人难以把握：过敏、干燥、小痘痘……所以为了让你的肌肤尽快进入美润状态，必须把握春季肌肤复活的秘诀！ 盱眙健康网www.xuyi.biz
复活1 保持肌肤清洁通透 www.xuyi.biz
秘诀1：是不是最近皮肤摸起来很租糙，而且最糟糕的是打粉底时总能弄出个“大花脸”，知道为什么吗？答案是你该去角质了。一般肌肤角质形成的周期是一个月左右，通常28天就需去除角质一次。因为去除角质后，不但可以促进肌肤表皮的新陈代谢，还能有助于细胞更新，这样就能使肌肤自由自在的呼吸。 www.xuyi.biz
秘诀2：去完了角质并没有万事大吉，每天的清洁工作更加重要。一天至少要洗三次脸，最好选用刺激性较小及香料含量较少的香皂或洗面奶，然后用温水彻底洗净。洗完脸后务必检查脸上的每个角落有没有污垢或残妆，只要清洁的工作做得彻底，保养的效果就更加明显。
秘诀3：常沐浴对皮肤的保养也十分有效，入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位皮肤。浴后脸及四肢，可令皮肤饱满、关节灵活。在温热的洗澡水中加上少许醋，洗浴后会感到格外舒适。另外，将醋与甘油以5：1的比例混合后经常擦拭，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
复活2 促进新陈代谢
秘诀1：为了能更好地促进面部肌肤新陈代谢，我们需要借助春天温暖阳光的滋润！选择一个风和日丽的午后，在阳光下坐几个小时，是不是感觉每个细胞都活跃了起来？因为新陈代谢平衡了，肌肤当然没有问题了！ 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
秘诀2：面部蒸汽浴也是一个促进新陈代谢的好方法。进行面部蒸汽浴时，第一步先将面部洗净，然后把当归、菊花、防风、蝉衣、薄荷等抗过敏药物，按比例放入盛水的器皿中煮开，将汤滤出，倒入小盆内。把脸俯在盆上，用长毛巾蒙住头和盆，让蒸汽熏蒸面部，持续10-15分钟，然后用温药汤洗面部，再用凉水洗净、擦干。 www.xuyi.biz普及健康知识
秘诀3：在休息时，也可以用3至5分钟作面部健美按摩。具体方法是：五指并拢、双掌摩擦，微热后紧贴面部，轻轻上下抹动，并且按摩额、颊、鼻、耳部，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。 盱眙健康网www.xuyi.biz
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