健康食品：吃土豆能降低中风危险

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发表于 2013-11-7 16:28:49

生活小常识, 健康食品, 健康知识, 健康网, 发病率

　　健康食品：吃能降低中风危险 www.xuyi.biz普及健康知识

　　土豆富含钾元素，每100克土豆含钾高达300毫克。含钾高的食物可以降低中风的发病率。专家认为，每周吃5～6个土豆，可使中风危险下降40%。盱眙健康网(www.xuyi.biz)

　　但要注意的是，尽量不吃油炸土豆，皮色发青或发芽的土豆不能吃，以防龙葵素中毒。
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