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5招补救现代人短命生活方式

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发表于 2010-11-1 08:44:08
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上篇文章:《》:  换季了,你的内衣换了吗?和夏天注重的轻盈风格不同,冬季内衣,更为注重华丽时尚,   昨日,记者在佛山南海广场的内衣专柜看到,随着秋冬的到来,卖场内衣专柜的产品颜色也开始变天,卖场工作人员介绍,秋冬的内衣颜色大都为暖色系,如红色橙色,此外,冬季外

  人在年轻的时候,都不拿健康问题当回事,殊不知,很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了无数健康隐患,说不定就是你现在的一个小错误,白白让阳寿减了几年!
  犹记得当年20出头,风华正茂,你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感,每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁,如今的你已经成为了普通人中的一员:和别人一样背负着偿还贷款的,更多的精力都用于筹划各类家事,至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。这时候你恐怕就会开始忧心年轻时候不计后果的潇洒会不会突然间给自己来个逆袭?吸烟饮酒蹦迪日光浴,这些看似年轻标志的活动究竟会给日后的身体健康带来哪些威胁?让我们来一探究竟。 www.xuyi.biz

  第一大害:酷爱日光浴
<p>  危害:很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害—频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑皱纹皮肤松弛和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系,但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。最近的一项研究显示,在所有喜欢日光浴的人群中,白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。从日光浴的方式来说,"人工"日光浴的伤害性更大一些,因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。  








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