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[0-1岁] 资深护士教你正确抱孩子

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发表于 2015-4-17 09:14:00
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核心提示:为什么自家娃在别人怀里那么享受,自己抱一会就哭;刚刚抱一会自己就满头大汗,孩子也总试图挣开;自己觉得抱得挺正确,可家里人不停地提醒“托住头”、“抱住小屁股”……本期,我们教您如何正确抱孩子。
对于多数新手爸妈来说,想把眼前这个软绵绵的小肉团抱舒服了,确实是件需要学习的事。本期,我们教您如何正确抱孩子。
0~1个月要横抱,可用腕抱法或手托法。抱月子里的宝宝,要注意托住头和颈,头和臀部一定要保持一条直线。腕抱法是指将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上搂过来,护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。手托法是指用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
1个月后可竖抱,可让宝宝伏在肩上或背对自己。满月后或头能竖直后就可以短暂地竖抱了,3个月后可以适当延长竖抱的时间。一种竖抱方法是让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住他的颈背,减少脊柱支撑,这种方法大人孩子都相对轻松些。另一种方法是让孩子背对着自己,胸往外挺,顶住宝宝背部,左手压着宝宝胸部,右手压着宝宝膝盖。这种抱法的好处是宝宝和大人视野一致。不过,这种方式比较累人,时间不宜久。
需要提醒的是,不能一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法会增加宝宝脊柱的压力,影响颈部和躯干肌肉发育。另外,0~3个月的宝宝要适当进行颈部力量训练。初生婴儿有运动的潜力,但是必须通过锻炼才能被激发,最好的锻炼方式就是进行俯卧抬头练习或短暂竖抱。如果缺乏锻炼或者锻炼滞后,可能会导致孩子发育迟缓、行动迟钝。
3个月后抱孩子仍要保护头颈。此时,宝宝的颈部力量基本能支撑住头了,抱孩子就可以灵活一些了。6个月后宝宝头部就可自由活动了,家长抱的时候,也不需要再刻意帮孩子支撑头颈,只要稍微托住就可以了。
另外,很多家长或月嫂习惯抱着孩子摇晃。轻微地摇可以安抚婴儿,甚至有助睡眠,但如果过度则不利于宝宝大脑发育。宝宝的大脑没有保护性物质,摇晃过程中,大脑与颅壁不断撞击,容易引发大脑毛细血管出血,也就是摇晃震荡综合征,这会影响智力发育。婴儿摇晃震荡综合征常见于婴幼儿,轻者烦躁不安、倦怠。重者有运动障碍、瘫痪、呼吸困难、失明、反应迟钝、神情恍惚、惊厥、昏迷现象,以致长大后发育迟缓,智力低下。严重的会因颅内血肿而夭亡。家长要格外留意。
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